2014年10月母が乳ガン(ステージ4)に。リンパ→脳→皮膚転移しましたが、前向きに治療に取り組んでいるのを、少しお手伝いしています。


by mellowww
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

暑さでダウン

仕事帰りは自宅最寄り駅よりも2駅前で降りて、
テクテク歩いてましたが、今日はヤバかった。

ろくに水分も取らず歩いてたら15分後、
汗が出なくなった。。。

ポカリをコンビニで買い、ひたすら歩いて、
自宅に着いたらバタンキュー。

貧血なのか、めまいも。
アホでした。いつもは水分取ってるのに、
調子に乗ってたわ。。。

必ず、水分補給を!!!
[PR]
by mellowww | 2010-07-27 23:08 | 健康について