2014年10月母が乳ガン(ステージ4)に。リンパ→脳→皮膚転移しましたが、前向きに治療に取り組んでいるのを、少しお手伝いしています。


by mellowww
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暑さでダウン

仕事帰りは自宅最寄り駅よりも2駅前で降りて、
テクテク歩いてましたが、今日はヤバかった。

ろくに水分も取らず歩いてたら15分後、
汗が出なくなった。。。

ポカリをコンビニで買い、ひたすら歩いて、
自宅に着いたらバタンキュー。

貧血なのか、めまいも。
アホでした。いつもは水分取ってるのに、
調子に乗ってたわ。。。

必ず、水分補給を!!!
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by mellowww | 2010-07-27 23:08 | 健康について