2014年10月母が乳ガン(ステージ4)に。リンパ→脳→皮膚転移しましたが、前向きに治療に取り組んでいるのを、少しお手伝いしています。


by mellowww
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簿記の結果にコアリズム♪

簿記の結果は、ウンザリするぐらいの点数で不合格でした。
残高試算表・精算表を完璧にすることが3級合格への道ですな。

6月はもう落ちることはできません(って、まだ受けるんか)
温かい目で見守ってください(^▽^)←決してアホじゃないんですけどねw

さてさて、最近夫婦共々散歩をすることが少なくなり、運動不足で太ってきました。
そんな中、会社の人にコアリズムを借りたよ~
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これ、おもろい。
1枚のDVDで約40分、腰をフリフリしまくるんですが、
わたしたちは20分(ちょうど一旦お休みになる所)でリタイヤ。
土曜、日曜とお互いを励まし合い、20分を終えました。

大体ダンスなんてもの全然出来ないわたしたちなので、
やってる最中の無様な格好と言ったら・・・ダンスしながら大笑いですよ。
あ、笑って腹筋使うってのも良い効果なのかしら。

途中で「パーティーよっ!!!」ってテンション上げさせられるんですが、
全く踊れてないので、ステップ踏むの必死。
パーティどころじゃない。

けど、今日履いたジーパンは、ウエストとおしりの下が少しスカスカでした!!!(少し)
まじで!!??
というか、腰とおしりとふくらはぎが筋肉痛です(笑)

ま、そりゃ、運動してないからね。少しは引き締まるでしょう。
これ、ちゃんと40分、毎日やってたらきっとやせますよ♪♪

チェコ語の勉強、簿記の勉強、コアリズム。
ちょっとだけでも毎日毎日動き出そう!!!!
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by mellowww | 2009-03-02 22:47 | 健康について